Die authentische schwedische
Akupressurmatte
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Im Folgenden zeigen wir die weltweit verbreitetsten und häufigsten Anwendungsbereiche von Akupressurmatten: zur Behandlung sowohl des Nackenbereichs als auch des Rücken- und Lendenbereichs und zur Behandlung lokaler und diffuser Rückenschmerzen.
So verwendest du die Akupressurmatte Mysa bei dir zuhause zur Behandlung von Hals und Rücken.
Legt euch mit dem nackten Rücken direkt auf die Matte. Sollte euch kalt sein, bedeckt euch mit einer Decke. Die Oberfläche sollte relativ hart sein, am besten ein Teppich oder der Fußboden, möglich sind aber auch Matratze oder Sessel.
Im Fall von lokalen Schmerzen im Lendenbereich ist es gut, die Beine anzuwinkeln, sodass die Fersen das Gesäß berühren, um so den Druck der Mikronoppen auf den Außenbereich des Rückens zu konzentrieren.
Solltet ihr nur die Matte haben ist es für eine Behandlung des Nackenbereichs / der Halswirbel von Vorteil, ein zusammengerolltes Handtuch unter die Matte zu legen, um so den Kontakt der Akupressur-Mikronoppen mit den Halsmuskeln zu verbessern, oder aber ihr kauft das bequeme Thermokissen Mysa.
Beim Vorhandensein von weitläufigeren Beschwerden, welche sich über den Halsbereich bis hin zum Lendenbereich / Steißbein ziehen, empfehlen wir dir die gemeinsame Verwendung von Akupressurmatte und -kissen Mysa, oder aber das Thermo Mysa Duo:
Wirkung: Stimulation der im Rücken verorteten Akupressurpunkte und der Radialnerven entlang des Rückgrats. Begünstigt ein allgemeines Gefühl des Wohlbefindes. Hilft bei der Linderung von Rückenschmerzen und verbessert den Schlaf.
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Lokale Schmerzen im Nacken / Halswirbelsäulenbereich:
Zur Behandlung chronischer Schmerzen im Nackenbereich, verwende:
• Das Kissen Thermo Mag Mysa (orangefarben)
Art & Dauer der Anwendung
Nachdem ihr euch hingelegt habt, legt das Thermokissen Mysa unter den Nacken.
Versucht, den Nackenteil und den Trapezmuskel, also auch den oberen Teil der Schultern, gleichmäßig aufzustützen. Versucht, einen übermäßigen Kontakt mit dem Kopf / der Kopfhaut zu vermeiden: dieser sorgt für ein unangenehmes Gefühl (von den Mikronoppen ausgehende Schmerzen) und die positiven Effekte in diesem Bereich werden gemindert.
Atmet mit dem Zwerchfell (unterer Teil des Bauchs) und spürt, wie der Körper sich von aller Anspannung und von Muskelverspannungen befreit.
Die Anwendungsdauer liegt, so oft wie man will, pro Sitzung bei 20 – 40 Minuten.
Diese Position hilft auch dabei, mögliche, von Spannungen und Versteifungen im Halsbereich herrührende, Kopfschmerzen zu lindern (auch solche, die aufgrund von Stress oder falscher Haltung sowie häufigem Sitzen am PC oder im Auto entstehen) und um den Schlaf zu verbessern (wenn man die Matte am Abend im Bett anwendet).
Das Einschlafen auf dem Mikronoppen-Kissen Mysa bringt keinerlei Risiko mit sich… ihr werdet etwas gepunktet aufwachen, aber die Abdrücke der Mikronoppen verschwinden nach wenigen Minuten.
Es empfiehlt sich jedoch, das Kissen Mysa bei ersten Anzeichen von Müdgikeit zu entfernen, um normal weiterschlafen zu können.
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LIES AUCH HIER WIE DIE AKUPRESSURMATTE ZUR BEHANDLUNG VON NACKEN UND RÜCKENBEHANDLUNGSMETHODE GEGEN REGELSCHMERZEN ANGEWENDET WERDEN KANN
WÄHLE HIER DIE IDEALE AKUPRESSURMATTE ZUR BEHANDLUNG DIESER SPEZIELLEN SCHMERZFORM
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Mysa ist die meistverkaufte Akupressurmatte in Europa und auf den wichtigsten europäischen Märkten.
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