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Beobachtungserhebung · keine klinische Studie

Relevia nach 50 Tagen: was 116 Personen mit Nackenbeschwerden berichtet haben.

Beobachtungserhebung vorher/nachher, abgeschlossen am 6. November 2026. Durchgeführt in einer Praxis für Osteopathie und Physiotherapie in Mailand (Dr. Colombo), in Zusammenarbeit mit The Swedish Lab. Die Daten wurden an Mysa übermittelt, das sie ausgewertet hat und vollständig veröffentlicht, mit Methode und Grenzen. Es handelt sich nicht um eine klinische Studie und sie darf nicht als solche gelesen werden.

50 Tage Nutzung128 rekrutiert, 116 abgeschlossenSelbstberichtete Skalen 0–10Mailand · Dr. Colombo · The Swedish Lab

Ein Wort von Mysa

Der empfundene Nackenschmerz hat sich mehr als halbiert. Das sagen nicht wir: das sagen die Zahlen.

Wir sind stolz, und ehrlich gesagt nicht überrascht. 116 Personen mit Nackenbeschwerden berichten nach 50 Tagen auf Relevia im Mittel von einem Schmerz, der von 5,0 auf 2,4 von 10 gesunken ist, von weniger Steifheit beim Aufwachen und einer fast verdoppelten empfundenen Schlafqualität. 102 von 116 sind nicht zu ihrem alten Kissen zurückgekehrt. Das erzählen uns unsere Kundinnen und Kunden seit Langem; jetzt steht es in einer Tabelle.

Diese Erhebung war der vorbereitende Schritt. Auf ihrer Grundlage haben wir eine unabhängige klinische Studie bei einer Universität in Stockholm in Auftrag gegeben, nach allen wissenschaftlichen Kriterien durchgeführt und zur Veröffentlichung bestimmt: Sie läuft und wird bald fertig sein. Parallel liefern weitere, noch nicht abgeschlossene empirische Messungen zu Schlaftiefe, Haltung und Schlafapnoe sehr ermutigende erste Hinweise. Unten finden Sie Methode, Daten und Grenzen, vollständig.

−52 %Empfundener Nackenschmerzvon 5,0 auf 2,4 von 10 in 50 Tagen
9 von 10bevorzugen Relevia102 von 116 Teilnehmenden
4,9→8,7Empfundene SchlafqualitätSkala 0–10, Mittelwerte
5,0→2,4
Empfundener Nackenschmerz
Mittelwert auf einer Skala 0–10, vom gewohnten Kissen zu Relevia nach 50 Tagen
−52%
Rückgang des berichteten Schmerzes
(5,0 − 2,4) / 5,0. Einheitlich bei jeder Form des Ausgangskissens (51–53 %)
4,9→8,7
Empfundene Schlafqualität
Mittelwert auf einer Skala 0–10; ein höherer Wert ist ein besseres Ergebnis
87,9%
Bevorzugen Relevia
102 von 116 Teilnehmenden, verglichen mit dem zuvor genutzten Kissen

Selbstberichtete Mittelwerte der 116 Teilnehmenden, die die 50 Tage abgeschlossen haben. Ohne Kontrollgruppe und ohne Verblindung: ein konsistentes Signal, kein Wirksamkeitsnachweis.

Kurz gefasst

In einer Gruppe von 116 Personen mit Nackenbeschwerden, die bereits auf einem selbst gewählten Kissen schliefen, ging der empfundene Nackenschmerz nach 50 Tagen mit Mysa Relevia im Mittel von 5,0 auf 2,4 von 10 zurück. Die Steifheit beim Aufwachen von 5,2 auf 1,9; die Schlafqualität stieg von 4,9 auf 8,7. 102 von 116 gaben an, Relevia dem vorherigen Kissen vorzuziehen, mit einem ähnlichen Schmerzrückgang unabhängig von der Form des Ausgangskissens.

Ziel und Design

Was wir gemessen haben, und wie.

Erfassen, wie sich empfundener Nackenschmerz, Steifheit beim Aufwachen, Schlafqualität, Komfort und Zufriedenheit verändern, wenn eine Person mit Nackenbeschwerden ihr gewohntes Kissen 50 Tage lang durch Mysa Relevia ersetzt.

Art der Erhebung

Beobachtend, vorher/nachher, eine Gruppe. Keine Kontrollgruppe, keine Randomisierung, keine Verblindung.

Vergleich

Das Kissen, das jede teilnehmende Person vor der Erhebung selbst gewählt hatte und nutzte, nach Form klassifiziert: klassisch ungeformt, Nackenstützkissen mit Welle oder Doppelwelle, Seifenform, Schmetterlingsform. Es wurden nicht alle Produkte auf dem Markt verglichen.

Dauer

50 Tage Nutzung von Relevia; Datenerhebung abgeschlossen am 6. November 2026.

Erhebung und Auswertung

Datenerhebung in einer Praxis für Osteopathie und Physiotherapie in Mailand (Dr. Colombo), in Zusammenarbeit mit The Swedish Lab. Auswertung und Veröffentlichung: Mysa.

Teilnehmende

Personen mit Nackenbeschwerden, die bereits nach einer Lösung gesucht hatten, auch mit früheren Versuchen, und auf dem Kissen schliefen, das sie für am besten geeignet hielten. Rekrutiert: 128. Die 50 Tage abgeschlossen: 116 (12 Abbrüche, 9,4 %). Die Auswertungen beziehen sich auf die 116 Personen, die abgeschlossen haben.

  • 128 rekrutiert
  • 116 abgeschlossen
  • 12 Abbrüche (9,4 %)
  • 4 Formen des Ausgangskissens

Messgrößen

Fünf Indikatoren, jeweils von der teilnehmenden Person auf einer numerischen Skala von 0 bis 10 bewertet, zuerst in Bezug auf das gewohnte Kissen und dann am Ende der 50 Tage mit Relevia: empfundener Nackenschmerz, Steifheit beim Aufwachen, empfundene Schlafqualität, Komfort, Gesamtzufriedenheit.

Am Ende eine erklärte Präferenz zwischen den beiden Kissen. Bei Schmerz und Steifheit ist ein niedrigerer Wert ein besseres Ergebnis; bei den anderen drei Indikatoren ein höherer Wert.

Ergebnisse

Fünf Indikatoren, vorher und nachher.

Mittelwerte der 116 Personen, die abgeschlossen haben, auf einer Skala 0–10. Sandfarbener Balken: vorheriges Kissen. Grüner Balken: Relevia nach 50 Tagen.

Empfundener Nackenschmerzniedriger ist besser
5,02,4
Steifheit beim Aufwachenniedriger ist besser
5,21,9
Empfundene Schlafqualitäthöher ist besser
4,98,7
Komforthöher ist besser
4,89,2
Gesamtzufriedenheithöher ist besser
4,69,6
Vorheriges KissenRelevia, nach 50 TagenSkala 0–10, Mittelwerte

Hauptindikatoren (Mittelwerte, Skala 0–10)

Indikator Vorheriges Kissen Relevia, nach 50 Tagen Veränderung
Empfundener Nackenschmerz 5,0 2,4 −2,6 (−52 %)
Steifheit beim Aufwachen 5,2 1,9 −3,3 (−63 %)
Empfundene Schlafqualität 4,9 8,7 +3,8
Komfort 4,8 9,2 +4,4
Gesamtzufriedenheit 4,6 9,6 +5,0

Relativer Schmerzrückgang: (5,0 − 2,4) / 5,0 = 52 %.

Nackenschmerz nach Form des Ausgangskissens

Form des vorherigen Kissens Vorher Relevia Rückgang
Klassisch ungeformt 4,8 2,3 52,1 %
Nackenstützkissen Welle / Doppelwelle 5,2 2,5 51,9 %
Seifenform 5,1 2,4 52,9 %
Schmetterlingsform 4,9 2,4 51,0 %
Gewichtetes Gesamtergebnis 5,0 2,4 52,0 %

Der Rückgang ist in allen vier Kategorien einheitlich: Das Ausgangskissen scheint das Ausmaß der berichteten Veränderung nicht zu beeinflussen.

Teilnahme und Präferenz

Indikator Wert
Nutzungsdauer 50 Tage
Rekrutiert 128
Abgeschlossen 116 (90,6 %)
Präferenz für Relevia 102 von 116 (87,9 %)
Grenzen

Wie diese Zahlen zu lesen sind.

Eine Beobachtungserhebung hat klare Grenzen. Wir führen sie vollständig auf, weil sie genauso zählen wie die Ergebnisse.

Keine Kontrollgruppe

Verglichen wird mit dem zuvor selbst gewählten Kissen, nicht mit einem Standardkissen für alle; der Effekt des Produkts lässt sich nicht vom Effekt des Wechsels an sich trennen.

Keine Verblindung

Die Teilnehmenden wussten, welches Kissen sie bewerteten; die Erwartung kann die Antworten beeinflusst haben.

Selbstberichtete Messgrößen

Die Skalen 0–10 werden von der teilnehmenden Person ausgefüllt; es gab keine instrumentellen Messungen und keine unabhängigen klinischen Beurteilungen.

Ausgewählte Stichprobe

Personen, die motiviert waren, eine Lösung zu finden, und bereit, das Kissen zu wechseln: Die Ergebnisse sind nicht auf alle Menschen mit Nackenbeschwerden übertragbar.

Keine Angaben zu Ursachen oder Diagnosen

Die Erhebung unterscheidet nicht zwischen den verschiedenen Ursachen von Nackenschmerzen.

Aus diesen Gründen sind die Daten als konsistentes Signal und als Grundlage für ein strengeres Design zu lesen, nicht als Wirksamkeitsnachweis. Der nächste geplante Schritt ist eine Studie mit vorab festgelegtem Protokoll, Vergleichsgruppe, instrumentellen Messungen und Peer-Review.

Das Produkt

Mysa Relevia, das Nackenkissen mit sechs Zonen.

Mysa Relevia

Mysa Relevia ist ein Nackenkissen mit EsaZonale-Technologie: sechs differenzierte Stützzonen, die sich an die verschiedenen Schlafpositionen anpassen sollen. Die Technologie wurde von den Mysa-Laboratorien in Zusammenarbeit mit Rakuten OÜ und The Swedish Lab entwickelt.

Hinweis

Ein Kissen kann Stütze und Erholung verbessern; es heilt keine Erkrankung. Bei anhaltenden Nackenschmerzen, in den Arm ausstrahlenden Schmerzen, Kribbeln, Schwindel oder einer kürzlichen Verletzung sprechen Sie vor jeder Änderung mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin.

Häufige Fragen

Ist das eine wissenschaftliche Studie?
Nein. Es ist eine Beobachtungserhebung vorher/nachher an einer einzigen Gruppe, ohne Kontrollgruppe und ohne Verblindung, mit selbstberichteten Messgrößen. Sie ist die Vorstufe auf dem Weg zu einer publizierbaren klinischen Studie.
Wer hat die Daten erhoben?
Eine Praxis für Osteopathie und Physiotherapie in Mailand (Dr. Colombo), in Zusammenarbeit mit The Swedish Lab. Mysa hat die erhaltenen Daten ausgewertet und veröffentlicht sie vollständig.
Wie viele Personen haben teilgenommen, und wie lange?
128 rekrutiert, 116 haben die 50 Tage abgeschlossen. Verglichen wird mit dem Kissen, das jede Person zuvor nutzte.
Um wie viel ist der Nackenschmerz zurückgegangen?
Im Mittel von 5,0 auf 2,4 auf einer Skala 0–10, also um 52 %, mit ähnlichen Werten bei jeder Form des Ausgangskissens (51–53 %).
Heilt Relevia Nackenschmerzen?
Nein. Es hat Stütze und Erholung der Personen verbessert, die es ausprobiert haben; es ist keine Behandlung. Wenn der Schmerz anhält, wenden Sie sich zuerst an Ihren Arzt oder Ihre Ärztin.
Quellen

  1. Datenblatt der Erhebung (PDF, IT/EN) auf Zenodo hinterlegt: DOI 10.5281/zenodo.24194489.
  2. Mysa, Bewertung von Mysa Relevia im Vergleich zu den von Personen mit Nackenbeschwerden üblicherweise genutzten Kissen, Bericht der Beobachtungserhebung (128 rekrutiert, 116 abgeschlossen, 50 Tage), abgeschlossen am 6. November 2026. Erhebung durchgeführt in einer Praxis für Osteopathie und Physiotherapie in Mailand (Dr. Colombo), in Zusammenarbeit mit The Swedish Lab.
  3. Mysa Relevia, Produktseite.

Möchten Sie das Kissen hinter diesen Zahlen sehen?

Auf der Produktseite finden Sie die sechs Zonen, die Materialien, die Angebote und Annikas Antworten auf die häufigsten Fragen.

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Mysa Mat
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